สุขอนามัยที่ดีของลูกน้อยเป็นเรื่องที่ควรใส่ใจเป็นพิเศษ ยิ่งในช่วงที่มีโรคติดต่อร้ายแรงเกิดขึ้นใกล้ตัว เด็กแบบนี้ ลูกจะหยิบจับหรือกินอะไรเข้าไปก็ต้องระวังอยู่เสมอ การชงนมให้ลูกก็เป็นหนึ่งกิจวัตรที่หลายคน อาจละเลยการใส่ใจ เพราะคิดว่าเดี๋ยวนี้นมผงสามารถชงได้ง่าย แค่ละลายก้อนนมกับน้ำก็พร้อมให้ลูกดื่มแล้ว แต่รู้หรือไม่ว่าถ้าหากชงแบบไม่ถูกสุขอนามัย นมอาจมีการปนเปื้อนของเชื้อโรคต่าง ๆ ที่ทำให้ลูกเจ็บป่วยได้ ดังนั้นคุณพ่อคุณแม่จึงควรใส่ใจกับการชงนมอย่างถูกต้องตามหลักสุขอนามัยที่ดีอยู่เสมอ
ขั้นตอนและวิธีการชงนมผงแบบก้อนอย่างถูกสุขอนามัย
ขั้นตอนที่ 1: ใส่ใจกับความสะอาดของอุปกรณ์ชงนม
เชื้อแบคทีเรียและเชื้อไวรัสต่าง ๆ ที่เป็นสาเหตุทำให้เกิดการเจ็บป่วยสามารถมีชีวิตอยู่ที่พื้นผิว ของสิ่งของ เสื้อผ้า หรือบนผิวหนังของมนุษย์ได้ ดังนั้นก่อนจะชงนมให้เจ้าตัวเล็กที่ยังมีภูมิต้านทานน้อยกว่า ผู้ใหญ่ ควรต้องทำความสะอาดร่างกายและอุปกรณ์ต่าง ๆ อยู่เสมอ
- ล้างมือให้สะอาดทุกครั้งก่อนชงนม และหลังจากสัมผัสสิ่งสกปรกแล้วต้องใกล้ชิดกับเด็ก เช่น ตอนป้อนนม
- ตรวจสอบให้แน่ใจว่าเครื่องประดับที่สวมใส่อยู่หรือปลายแขนเสื้อจะไม่ตกลงไปปนเปื้อน ในขณะที่ชงนม
- ล้างทำความสะอาดขวดนมและอุปกรณ์อื่น ๆ ให้สะอาดก่อนและหลังใช้งาน โดยใช้แปรงหรือฟองน้ำสำหรับทำความสะอาดขวดนมและอุปกรณ์สำหรับเด็กโดยเฉพาะ
- ฆ่าเชื้อโรคโดยการนึ่ง อบ หรือใช้น้ำยาฆ่าเชื้อโรคอุปกรณ์ทุกชิ้น แล้วพักให้แห้งสนิทในที่มิดชิด ไม่มีฝุ่นหรือแมลงปนเปื้อน
ขั้นตอนที่ 2: ชงนมผงแบบก้อนง่าย ๆ สะดวก และประหยัดเวลา
นมผงแบบก้อนออกแบบมาเพื่อตอบโจทย์การชงนมของคุณพ่อคุณแม่ยุคใหม่ เพราะนอกจาก จะประหยัดเวลาไม่ต้องชั่งตวงปริมาณแล้ว นมผงแบบก้อนยังบรรจุอยู่ในซองแยกหลายซอง เมื่อต้องการ ใช้งานก็เปิดใช้ทีละซอง ทำให้ไม่เกิดการปนเปื้อนง่ายเหมือนการชงนมแบบเก่าที่ต้องใช้ช้อนตักนมผงโดยตรง
- ฉีกหรือตัดปากซองนมก้อน แล้วเทนมก้อนจำนวนที่ต้องการลงไปในภาชนะสะอาดที่เตรียมไว้
- เติมน้ำร้อนอุณหภูมิประมาณ 50 องศา ปริมาณ 2 ใน 3 ส่วนของปริมาณที่ต้องการชงลงในภาชนะ
แล้วคนหรือเขย่าให้ละลาย - เติมน้ำต้มสุกอุณหภูมิปกติลงไปจนได้ปริมาณนมที่ต้องการ จากนั้นผสมให้เข้ากันก็พร้อมดื่ม
(เช็คให้แน่ใจว่านมอยู่ในอุณหภูมิที่พอดีกับร่างกายก่อนป้อนลูกน้อย)
ขั้นตอนที่ 3: จัดเก็บนมผงแบบก้อนหลังใช้งาน
เนื่องจากนมผงแบบก้อนมีซองแยกสำหรับหยิบใช้งานทีละซอง ดังนั้นหลังจากใช้งานเสร็จแล้วจึง จัดเก็บได้ง่าย และไม่ต้องกังวลเรื่องการปนเปื้อนของสิ่งสกปรกเหมือนการใช้งานนมผงแบบเก่า ที่ต้องหา กล่องหรือกระปุกมาเพื่อจัดเก็บ และเปิด-ปิดหลายครั้งเพื่อชงนม
- หลังจากชงนมเสร็จแล้ว ให้พับปากซองลงมาแล้วหนีบด้วยคลิปหรือที่หนีบเพื่อไม่ให้อากาศ เข้าไปในซอง
- สามารถตัดปากซองให้สั้นลงได้ เพื่อให้ง่ายต่อการพับเก็บ
- ซองแยกที่เปิดใช้งานแล้ว ให้บริโภคภายใน 1 สัปดาห์ แต่เนื่องจากเป็นซองแยกขนาดเล็ก จึงช่วยลดปัญหาการใช้งานไม่ทันได้ดี
สรุป
เพื่อความสะอาดและสุขอนามัยที่ดีของลูกน้อย คุณพ่อคุณแม่ควรหมั่นทำความสะอาดและต้มหรือนึ่ง เพื่อฆ่าเชื้อโรคภาชนะสำหรับชงนมก่อนหรือหลังใช้งานอยู่เสมอ และตรวจสอบภาชนะให้แน่ใจก่อนใช้งาน ทุกครั้งว่าไม่มีสิ่งปนเปื้อนตกลงไป รวมทั้งเลือกใช้ผลิตภัณฑ์นมก้อนอย่าง Meiji EZcube ที่ชงง่าย ไม่ต้องตวง และยังมีซองแยกเฉพาะ หมดห่วงกับปัญหาเปิดถุงแล้วใช้งานไม่ทัน หรือมีสิ่งปนเปื้อน จากการเปิด-ปิดบ่อยเพื่อชงนม เพื่อเป็นการป้องกันไม่ให้ลูกน้อยต้องเจ็บป่วยจากการปนเปื้อนของเชื้อโรค ต่าง ๆ ในนมที่ดื่มเข้าไป
